De indoor fietser in jezelf ontdekken?

Dat kon tijdens onze inspiratie-avond digitaal fietsen. Verschillende sprekers bespraken de mogelijkheden van 'fietsen vanuit je kot'. Ook kon je zelf verschillende indoor cycling apps uitproberen (geen sportkledij nodig). En nabespreken kon tijdens de receptie.

* De introductie-presentatie vind je hier.

* Leuke sfeerbeelden van de avond vind je hier. 

WAAR EN WANNEER

Donderdag 25/5 om 19h in de Sportinnovatiecampus (op domein van Sport Vlaanderen Brugge, Nijverheidsstraat 112 8310 Brugge). Ruime parkeergelegenheid.

TALKS

🚴‍♀️Christoph Verkruysse (Sportsolid), zelf een fervent 'Zwifter', vertelde ons over zijn Zwift wielerteam, de begeleiding van 'e-racers' én zijn ervaringen als bondscoach van de Belgische Zwift-ploeg voor het WK eSports.

* De presentatie van Christoph vind je hier.

🚴‍♀️Ruben Crop (Energy Lab en Endurance Sportcoaching), fietser in hart en nieren, gaf ons concrete tips & tricks bij indoor fietsen, en besprak verschillende types van indoor fietstrainingen. 

* De presentatie van Ruben vind je hier.

🚴‍♀️Astrid Heggerick (Cycling Vlaanderen en BONK Cycling Club) lichtte toe waarom Cycling Vlaanderen inzet op virtuele wielercompetities.

* De presentatie van Astrid vind je hier. 

🚴‍♀️Heather Loontjens (Sport- en cultuurfunctionaris gevangenis Oudenaarde) vertelde ons over The Breakaway, het eerste eCycling-team voor gevangenen, en hoe virtueel sporten kan helpen bij re-integratie.

* De presentatie van Heather vind je hier. 

🚴‍♀️Charlotte Van Tuyckom (Howest en Sportinnovatiecampus) nam ons mee in de motiverende/verslavende werking van digitale community-platformen als Strava.

* De presentatie van Charlotte vind je hier. 

DEMO'S

Bijna iedereen kent Zwift, maar er bestaan ook andere indoor cycling apps. Op de inspiratie-avond kon je de Wout Van Aert of Lotte Kopecky in jezelf naar boven halen en de volgende indoor cycling apps uitproberen: Zwift, Rouvy, Bkool, Wahoo RGT en My Woosh.

Geen sportkledij nodig!

* Een overzicht van de indoor cycling apps + wat je nodig hebt om indoor te fietsen vind je hier. 

DRINKS & BITES

Nabespreking van je sportieve exploten kon uitgebreid met een drankje en een hapje tijdens de receptie.